йога за жени 40+

Магнезий – верният приятел на жените

от

Жените се нуждаят от по- малко количество, но за сметка на това нуждите им са по- специфични, защото при хормоналните промени – месечен цикъл, бременност и менопауза, се губят зничителни количества магнезий и това обуславя често срещания мегнезиевия дефицит при нас, независимо от възрастта

Сицилианска пролет: Ритрийт, който връща лекотата, увереността и женската сила

от

Това преживяване е за жената, която вече не иска да се адаптира към света, а очаква светът да се адаптира към нея. За жената, която се учи да разбира тялото си, да слуша емоциите си, да се грижи за себе си без вина и бързане. Тове е не е просто пътуване, а възможност да си подарим пролет вътре в себе си.