Блогът на Ружа за йога и здраве
Както често повтарям, йога не е спорт, нито е религия. Тя е философия, която учи как да разкрием най- доброто от себе си в свят изправящ ни пред всякакви предизвикателства.
В залата за йога се учим да уважаваме тялото и да чуваме сърцето си, но истинското себепознанието ни озарява извън нея и затова успоредно с пракитите на постелката организирам малко предизвикателни и вдъхновяващи срещи извън нея.
Елате с мен!

NEW
Ритрийт

Ритрийт

Ритрийт

Ритрийт

Йога на открито за един ден